"Mutluluğun, servetin ve başarının herkesten iyi olmakla, daha fazlasına sahip olmakla, daha fazla şey yapmakla ve daha fazlasını bilmekle kazanılacağına inandırıldığımız bir dünyada bu kitap size tam tersinin doğru olduğunu kanıtlayacaktır."
"1000 kilometrelik bir yolculuk da bir adım atarak başlar."
"Hayatın geçmişte ve gelecekte nasıl olması gerektiğine ilişkin zihninizdeki resimden vazgeçin."
"Mücadelelerinizi, sözde başarısızlıklarınızı ve hatalarınızı; yaralarınızı ve geçmiş ıstıraplarınızı kabul edin. Hepsini kabul edin. Direnç göstermeyin. Geçmişinizi ve şimdiki yaşantınızı oldukları gibi kabul edin."
"Zihninizi, bedeninizi ve hayatınızı zehirleyen her türlü öfkeden, zehirli düşünceden ve içerlemeden kurtulun. Kızgınsanız, kızın. Duygularınızı bastırıp gizlemeyin. Bir kerede boşaltın ve öfkeli olma faslını sona erdirerek bağışlamanın yüreğinizde yer bulmasına izin verin."
"Başınıza gelen her şeyden alacağınız dersleri arayın. Kötüdeki iyiliği, çirkindeki güzelliği arayın."
"Hayatı olduğu gibi takdir etmeye başladığınız anda hayat da sizi olduğunuz gibi takdir etmeye başlayacaktır."
"Her gün bize yeni bir başlangıç, yeni ve daha iyi bir şeyler yaratma fırsatı sunar."
"Her birimizin ve hepimizin içinde sevgi vardır. Hepimiz bu duyguyla doğduk. Korkuysa hayatı deneyimledikçe ve çevremizdeki dünyayı gözleyip onunla etkileşimde bulundukça öğrendiğimiz bir duygudur."
"Düşüncelerinize dikkat edin çünkü sözcüklerinize dönüşürler. Sözcüklerinize dikkat edin çünkü eylemlerinize dönüşürler. Eylemlerinize dikkat edin çünkü alışkanlıklarınıza dönüşürler. Alışkanlıklarınıza dikkat edin çünkü karakterinize dönüşürler. Karakterinize dikkat edin çünkü kaderinize dönüşür. Babam her zaman ne düşünürsek o olduğumuzu söylerdi. Ben iyi olduğumu düşünüyorum." -Margaret Thatcher
"Zihninizin geçmişte bir şey yapamamış olduğunuz için onu şimdi ya da gelecekte de yapamayacağınıza sizi ikna etmesine izin vermeyin. Unutmayın ki kim olabileceğinizin ne yapabileceğinizin ya da nasıl bir yaşam yaşayacağınızın kendinize dayattığınız sınırlar dışında bir kısıtlaması yoktur."
" 'Yapamam' yerine 'yapabilirim'; 'imkansız' yerine 'mümkün'; 'değersizim' yerine 'değerliyim' gibi… Tek yapmanız gereken düşüncelerinize dikkat etmek ve zamanla negatiflerin yerine pozitifleri geçirmektir."
"Sizde biricik, güçlü ve son derece değerli bir şey olduğundan, varlığınızın güzel bir nedeni, yaşamınızın büyük bir amacı olduğundan şüpheye kapılmamalısınız. Çünkü öyledir."
"Hayatınızı yüce bir güven ve kararlılık ruh haliyle yaşayın; görünüşlere, koşullara; duyularınıza arzunuzu yerine getirmeniz, engelleyen bir kanıt olarak görünen her şeye karşı çıkın. Olmak istediğinizi zaten olduğunuzu varsayarak dinlenin çünkü bu kararlı varsayma ile siz ve Sonsuz Varlığınız yaratıcı bir birlik içinde bir araya gelecektir ve Sonsuz Varlığınızla her şey mümkündür."
"Kendimi değerli ve sevilir hissetmek, zararlı ilişkilerden, yerlerden ve deneyimlerden uzaklaşmak kendi sorumluluğumdur. Hayatlarımızı arzu ettiğimiz biçimde iyi yaşamak bizim sorumluluğumuzdur."
"Ne kadar az zamanı suçlayarak, eleştirerek ve şikayet ederek harcarsanız, kendinizi, yaralarınızı ve hayatınızı iyileştirmek için o kadar fazla zamanınız olur."
"Aslında kendimiz, nasıl hissettiğimizi dış dünya belirlemez; iç dünyamızda kendimizi nasıl hissettiğimiz dış dünyayı algılayışımızı belirler. Mutlu ve kendinizle barış içindeyseniz varoluşunuzun nedenini ve hayatınızın amacını biliyorsanız, suçlamakla, eleştirmekle ve şikayet etmekle uğraşmazsınız. Neden mi? Çünkü sevmekle, yaşamakla ve yaşamın tadını çıkarmakla meşgul olursunuz."
"Sözcükleriniz, eylemleriniz ne davranışlarınızla ya yaşayacak mutlu bir dünya inşa edersiniz ya da mutsuz. İşte böylesine güçlüsünüz."
"Tepkilerinize dikkat edin ve kendi karanlığınızı, ıstırabınızı ve acınızı çevrenizdekilere yansıttığınızı fark ettiğiniz zaman yüzünüzde bir gülümseme ile kendinize sessizce şu cümleyi tekrarlayın: "Ben bundan daha iyiyim. Ben bundan daha iyisini yaparım."
"Gerçekten hak ettiğiniz sevgiyi ve saygıyı kendinize sunun; bunu yarın, 1 yıl sonra, birkaç kilo daha verince, kendinizi daha mutlu hissederseniz, bir sevgiliniz, arkadaşlarınız ve paranız olursa, kendinizi daha güzel hissettiğinizde ya da tüm sorunlarınız hallolduğunda yapmayın; şimdi yapın!"
"Duyguların hissedilmesi gerekir, kontrol edilmeleri değil."
"Hayatın tüm ihtiyaçlarınızı sizin kısıtlı beklentileriniz doğrultusunda değil, hayatın sınırsız kaynakları ve zenginlikleriyle karşılamasına izin verin. Hayatımızın ilk 9 ayında ihtiyacınız olan her şeyin doğal olarak ve çaba harcamadan size sunulmuş olması gibi, eğer endişelerinizden kurtulur ve kontrol etme ihtiyacınızdan vazgeçerek hayata güvenirseniz, bu gezegendeki yolculuğunuzun geri kalanının da aynı güzel, doğal ve çabaya gerek bırakmayan şekilde size sunulacağını kabul edin."
"O zaman neden zaten içinizde olan bir şeyi dışınızda arayasınız? İçinizde sevgi bolluğu varken, ihtiyacınız olan tüm sevgi, onama, takdir ve şefkat kendi içinize mevcutken neden başkalarına sevgi dilenesiniz? İçinizde…Dışınızda değil!"
"Saygınlığınız ve hakiki değeriniz olmak için doğduğunuz eşsiz, değerli ve sevgili varlıktan kaynaklanır. Hakiki değeriniz bir gün bu fiziksel dünyaya doğmuş olmanızdan ve şimdi bu güzel gezegende yaşayıp nefes almanızdan kaynaklanır. Hakiki değerinizin kaynaklandığı yer işte burasıdır."
"Siz bir orijinal olarak doğdunuz. Bir kopya olarak ölmeyin" - John Mason
"Hayattaki hiçbir şey saklamanız için sizin değildir; ne çocuklarınız, ne dostlarınız ve aileniz, ne sevgiliniz, ne malınız mülkünüz, ne gençliğiniz ve canlılığınız, ne mücadeleleriniz veya başarılarınız, ne bedeniniz ve ne de hayatınız. Hayattaki her şey kısa süreliğine tadını çıkarmanız, öğrenmeniz, takdir etmeniz ve sevmeniz için size verilmiştir, asla saklamanız için değil."
